Новорічний декор будинку як мистецтво підняття настрою

Дотримання улюблених святкових традицій може не тільки трохи полегшити біль і розпач, пов’язані з війною, а й корисно вплинути на здоров'я. Погодьтесь, іноді приємні емоції діють краще, ніж будь-які ліки. У найтемніші часи людей завжди рятували їхні мрії, воля та сильне бажання жити попри все. Як кажуть, апетит завжди приходить під час їжі, тому навіть якщо зовсім не хочеться, і немає настрою, давайте піднімемось і почнемо прикрашати свій простір, відчуваючи, як змінюється внутрішній стан разом із зовнішніми перетвореннями!

Ялинкові прикраси та різдвяна випічка

Цього року особливо гостро точаться суперечки, чи встановлювати ялинку, чи ні. Бо стільки горя роблять росіяни, що ледве можна витримати, і звичне святкування з ялинками взагалі не на часі. Тому, якщо встановлення живої ялинки для вас не варіант, подбайте хоча б про різдвяний вінок з живих, ялинових гілок. Завдяки йому, ви подбаєте й про свій власний стан. Адже святковий, ялинковий аромат кожен пам’ятає з дитинства, і цей теплий спогад здатен на справжні дива. Особливо в купі з життєстверджуючим мерехтіннями вогників на гірлянді, ароматом мандаринів, насиченими пахощами кави з корицею або спецій від гарячого глінтвейну та імбирних пряників. Обов’язково додайте в свій новорічний декор свічки з улюбленими ароматами. Приємні святкові запахи, підібрані за вашим вибором, активують найприємніші спогади, відчуття безпеки та умиротворення, зменшать нервову напругу та відчуття болю.  

Якщо ви не так категорично відноситесь до встановлення святкової ялинки, робота по її прикрашанню принесе вам користь, і це науково доведено. Монотонні рухи, ритуал навішування гірлянди та іграшок на кожну окрему гілку заспокоюють і примушують концентрувати увагу, що в свою чергу добре відволікає від сумних думок. Після того, як прикрасите свою новорічну красуню, просто зробіть паузу, щоб вдихнути хвойний запах, подивитися на свої новорічні прикраси та відчути задоволення результатом. 

Святкові кольори та новорічний світлодизайн

Колір завжди грає важливу роль у визначенні нашого настрою. Традиційні новорічні кольори — червоний, зелений та білий — відомі своєю здатністю створювати атмосферу радості та тепла. Червоні ялинкові кульки, золотисті дзвоники або зелені вінки не лише прикрашають простір, але і створюють відчуття свята. До того ж 2024 рік за східним календарем буде роком дерев’яного, зеленого дракона, якому дуже імпонують традиційні червоно-зелені рідзвяні поєднання кольорів. Тому забарвляйте свій дім в червоні та золоті відтінки, додавайте елементи із зображенням дракона. Ці деталі внесуть унікальну нотку у вашу святкову обстановку та забезпечать вам щасливий новий рік!

Світло та його інтенсивність також напряму впливає на наше емоційне самопочуття. Тепле та м'яке освітлення створює затишок, тоді як яскраве світло додає енергії. Розмістивши свічки, гірлянди та ліхтарики по всьому будинку, ви зможете зробити декілька різних світлових зон для отримання потрібних емоцій.

Текстури та матеріал новорічного декору

Дотик до різних текстур може також викликати різні емоції. М'які покривала, якісні тканини та приємні на дотик матеріали новорічних прикрас додають відчуття комфорту та розкоші. Використання природних матеріалів, таких як дерево та шерсть, не тільки надає природний вигляд декору, але й зберігає зв'язок з природою, що завжди позитивно впливає на наше самопочуття. А на ці свята застосування деревних декорацій особливо бажане, бо відповідає символу дерев’яного дракону, який стане покровителем наступного року. Ми всі розуміємо, що все те, у що ми віримо, що знаходиться в нашій голові, визначає те, чим ми, власне, й живемо. Тому символічний новорічний декор, який створений з добрими намірами і вірою, що він сприятиме удачі в новому році, здатний стати справжнім оберегом. 

Персоналізація простору

Особистий підхід до декору завжди ефективний. Додавання в новорічні композиції власних елементів, які відображають ваші інтереси та традиції, наприклад, милі, дитячі фото у новорічних костюмах, або створення власними руками новорічної фотозони допоможе згадати своє дитяче вміння щиро радіти від усіляких дрібниць та отримати нові приємні спогади. Створення новорічного декору вдома — це не просто прикрашання простору, але й можливість створити неповторний світ, та наповнити його власноруч радістю та теплом. 

Навіть у невеличких приміщеннях, таких як будиночки нашого виробництва «Сільва» чи «Бальдар», можна створити вражаючий декор, приділивши увагу підвіконням. Тут можна розмістити новорічні композиції, статуетки, ароматні хвойні букети, компактні ялиночки, а також розгорнути старий шарф або ковдру, додавши декоративні подушки. Як цікава альтернатива традиційним різдвяним віночкам, можна використовувати оригінальні декоративні підвіски. Виготовлення їх просте: потрібно лише зв'язати разом новорічні декоративні деталі у вузлик. Це можуть бути кольорові стрічки, ароматні хвоїнки, гілочки з ягодами, намистини, шишки і багато іншого, що може бути під рукою. Зручно, що такий новорічний декор можна розмістити в будь-якому місці: на вхідних дверях, люстрах, дверних ручках, на шафі, стільці, гардині або навіть змінювати його місце залежно від настрою. Роль святкової композиції в невеликому котеджі може виконувати зимовий букет у вазі, віночок на столі зі свічками чи на дверях із ароматними цитрусами та корицею, або навіть композиція у великих чашах, мисках або коробках. Можливості обмежуються лише вашими ідеями та фантазією.

Якщо ж вам пощастило бути власником садиби або маєтку на кшталт «Лодміра» чи «Мезар», то це простір, де можна розгулятися та втілити найсміливіші ідеї декору. Тут кожен куток може стати платформою для вражаючих прикрас та величезного святкового блиску. Великий маєток вимагає відповідного розміру ялинки. Вибирайте величезні, пишно прикрашені ялинки з великою кількістю гірлянд, кульок та прикрас. Зробіть казкові сценки в різних куточках маєтку. Величезні іграшкові солдати, схожі на Лускунчика, які охороняють вхідні двері, або казкові сані Санта-Клауса під ялинкою подарують дивовижну атмосферу. Незалежно від розміру простору, новорічний декор може стати справжньою казкою. Для маленького котеджу важливі комфорт та природність, тоді як величезний маєток може подарувати масу простору для максимально екстравагантного та розкішного дизайну до нового року. Вибирайте декор, який відповідає вашому стилю та атмосфері, щоб зробити новий рік неповторним та незабутнім!

Різдвяна молитва та колядки

Дослідження, проведене в Англії, виявило, що особи, які дотримуються релігійних звичаїв, таких як участь у богослужіннях чи молитва, мають менше ймовірності розвитку хвороби Паркінсона — неврологічного розладу, пов'язаного з підвищеним ризиком недоумства. Виявлено, що у релігійних осіб вищий рівень молекули BDNF, яка сприяє утворенню нових нейронів у мозку. У молитв є ідеальні за ритмікою звуки, які резонують з енергетикою людини. На основі лінгвістичного аналізу молитов можна погодитись із твердженням вчених про цілющий вплив тексту молитви на фізико-хімічному і психофізіологічному рівнях. Кожному звуку відповідає своє резонуюче значення. Звуки молитв здатні змінювати молекули води і крові, створюючі з них структури, подібні до ДНК. Іноді сила доброго побажання може нейтралізувати прокляття. Не тільки молитва має цілющий вплив, а й наспівування мелодії під час виконання домашніх справ, а також сприятливо діють на душевний стан різдвяні колядки.

Приготування святкової вечері та подарунків

Збиратися з рідними і друзями на святвечір і новий рік — це не лише приємно, а й корисно для здоров'я, як виявилося. Дослідження проведене Університетом Іллінойсу свідчить, що регулярне спілкування з близькими позитивно впливає на варіабельність серцевого ритму, що є показником швидкості відновлення після стресових ситуацій.

Вибір та пакування подарунків – це взагалі особливий ритуал. Погодьтеся, що коли ви обираєте подарунки, це означає, що у вас насправді все добре. Адже є за що їх купувати, і кому їх дарувати! Додаткове дослідження від Каліфорнійського університету у Лос-Анджелесі підтверджує, що особи, які виявляють щедрість, мають менший діастолічний тиск (нижнє число) і знижену частоту серцевих скорочень. Це відкриття вказує на зменшення ризику серцевого нападу та інсульту, оскільки благодійні дії сприяють зниженню напруги, відсікаючи навантаження з серця та артерій. Нехай благодійність стане для вас не тільки святковим звичаєм, але й заняттям на постійній основі. 

Добірка улюбленої музики для святкування у колі рідних не лише підніме настрій, а й швидко знизить тривожність. Згідно з останнім дослідженням вчених, сам по собі вибір мелодії сприяє виникненню відчуття контролю, що ефективно знижує рівень стресу. Ще один швидкий і найпростіший спосіб підняти собі настрій – святкове вбрання. Відчуття особистої привабливості стимулює викид гормону дофаміну, який викликає відчуття щастя. 

Взагалі, щоб стати радіснішим і щасливішим, обов’язково завжди потрібно постаратися самому. Ви ніде не знайдете щастя та настрою, якщо у вас самих його немає. Тому оточуйте себе комфортом, приємними речами та спілкуванням, опановуйте мистецтво підняття настрою разом з «Домінант-Вуд»!