Каким должен быть микроклимат в доме?

Внутренняя атмосфера дома способна влиять на состояние человека гораздо больше, чем впечатление от внешнего дизайна. В одном доме хочется оставаться подольше, а из другого хочется как можно быстрее уйти. На эти ощущения влияет не только обстановка в середине дома и интерьер, придуманный хозяевами, но и физические показатели температуры, влажности воздуха и его чистоты. Эти показатели формируют домашний микроклимат. Для того чтобы он был приятным и полезным для здоровья, его нужно поддерживать на оптимальном уровне.

Параметры домашнего микроклимата

Параметрами, определяющими микроклимат жилых и общественных зданий, являются следующие:

• температура воздуха;
• влажность;
• воздухообмен (вентиляция);
• свежесть и чистота воздуха.

Микроклимат дома формируется из перечисленных параметров и отвечает за долговечность и сохранность постройки. Если показатели микроклимата находятся за рамками оптимального уровня, то в доме может рассыхаться и скрипеть пол от сухости, или наоборот влага может накапливаться в стеклопакетах, разрушая дорогие оконные коробки и образуя в них грибки с ядовитыми испарениями. То есть дисбаланс параметров микроклимата в доме может сильно навредить здоровью человека, вызвать духоту, утомляемость и сильный дискомфорт. Чтобы этого избежать, микроклимат необходимо поддерживать на оптимальном уровне.

Санитарно-гигиенические нормы жилых помещений определяют оптимальную температуру воздуха 20-21°С при влажности 40-60%. Такие условия считаются лучшими для работы дыхательной системы человека. Известно, что во время эпидемий гриппа или коронавируса, люди, проводящие большинство времени в условиях оптимальной влажности, заболевают гораздо реже. Допустимый минимум температуры в доме зимой не должен опускаться ниже 18°С. Лучшая температура в спальне во время сна также 18°С. Кроме показателей влажности и температуры, ниже рассмотрим детально остальные параметры микроклимата.

Как регулировать параметры микроклимата?

Температура воздуха

Выше мы указали оптимальные значения этого параметра. Принимая во внимание, что у домашних помещений разная функциональность, на кухне, к примеру, стоит поддерживать 19 - 21°С, так как работа тостера, кофеварки, микроволновой печи или духовки увеличивает температуру в помещении. А в ванной всегда влажность повышена, тут рекомендуется температурный режим 24 — 26°С во избежание сырости. В детской комнате следует поддерживать около 23°С.

Как измеряется? Термометром или датчиками системы отопления.

Как регулируется? С помощью систем отопления и кондиционирования.

Влажность воздуха

Как мы уже отмечали, оптимальная влажность для человека — 40-60%. Допустимая в доме влажность находится в диапазоне от 30 до 65%. Если процент влажности будет ниже, может возникнуть сухость кожи и слизистых оболочек (глаз, дыхательных путей). Это очень вредно для астматиков. Если процент влажности выше указанного, то в помещении могут развиваться плесень и грибки, приводя к заражению грибковыми организмами человека и к ослаблению иммунитета.

Как измеряется? Можно использовать бытовой гигрометр. В отдельных случаях влажность измеряется датчиками системы умного микроклимата.

Как регулируется? С пониженным уровнем влажности поможет справиться увлажнитель. Есть паровые или ультразвуковые увлажнители воздуха. Кроме того, в случае пониженной влажности в доме рекомендуется проводить частую влажную уборку. Высокая влажность – проблема посерьезнее. Ее необходимо отрегулировать с помощью системы вентиляции, утепления промерзающих конструкций и устранения протеканий.

Воздухообмен (вентиляция)

Норма подачи воздуха на одного человека в помещении — 30 м³/ч или 3 м³/ч на 1 м².

Как измеряется? Самостоятельно определить такое значение сложно, поэтому рекомендуется обращать внимание на свои ощущения.

Как регулируется? С помощью регулярного проветривания помещений и эффективной системы вентиляции.

Чистота воздуха

Постоянно в воздух попадает пыль, выхлопные газы из открытого окна, испарения отделочных материалов в интерьере, шерсть домашних животных. С такими частицами в помещения проникают вирусы и бактерии. Логично, что для поддержания оптимального микроклимата в доме должно быть минимум вредных микроорганизмов в воздухе.

Как измеряется? В домашних условиях не измеряется, только в условиях химической лаборатории.

Как регулируется? С помощью фильтра приточной вентиляции. Также хорошо очищают воздух специальные очистители-обеззараживатели, уничтожающие бактерии.

Свежесть воздуха

Определяется содержанием углекислого газа. Оптимальное содержание CO2 - 800 ppm. Рост этого показателя чреват появлением усталости, вялости и потерей работоспособности.

Как измеряется? Количество CO2 в основном можно измерить специальными датчиками в составе умных систем управления микроклиматом.

Как регулируется? Регулярное проветривание наряду с эффективно настроенной приточно-вытяжной вентиляции поможет освежить воздух в комнатах.

От всех параметров микроклимата напрямую зависит терморегуляция и водный баланс человеческого организма. Их нарушение ведёт к постоянным проблемам со здоровьем: от хронических головных болей, вялости и плохого сна до аллергии, простуды и интоксикации. Поэтому микроклимат нужно постоянно контролировать и поддерживать на благоприятном для здоровья уровне, используя климатическую технику. Есть еще вариант получения самого здорового микроклимата в жилище – это строительство дома из натуральной сосновой древесины, которая славится своей способностью создавать самый благоприятный для человека природный микроклимат.

Природная регуляция микроклимата массивом дерева

Дерево – естественная среда обитания большинства живых существ на планете, в том числе и человека. Так как дерево является живым природным материалом, оно обладает терморегуляцией и способностью дышать, поддерживая оптимальный микроклимат.

Дыхание стен из древесины – это способность дерева пропускать сквозь волокна водяной пар с последующим впитыванием или отдачей избыточной влажности. То есть, пропуская через себя воздушные массы, забирать излишки влаги из воздуха. И увлажнять воздух при недостаточной влажности в помещениях. Что создает неповторимую и самую натуральную атмосферу для жизни!

Дерево определяет значение баланса температура/влажность, комфортное как для состояния самой древесины, так и для жизнедеятельности других живых организмов. Древесина воспринимает текущую разницу соотношений между температурой воздуха и влажностью на улице, оказывая затем влияние на это соотношение в помещении.

Например, зиме характерна излишняя сухость воздуха, которая в жилых помещениях приводит к бронхитам. А в деревянном доме зимой влажность никогда не опустится ниже 40%. В летнюю, влажную жару и духоту, в доме из бревна будет свежо и комфортно без кондиционера. Как, собственно, в тенистом хвойном лесу.

На поверхности бревна никогда не проступает конденсат. Ведь это не характерно для однородного материала. Конденсация росы возникает на стыке разных материалов. А дерево равномерно выравнивает влажность по дому, поэтому его не рекомендуют ничем обшивать, чтобы оно не потеряло своих естественных, уникальных свойств.

Когда мы возвращаемся домой, то хотим окунуться в привычную обстановку, насладиться домашним комфортом, восстановить потраченные за трудовое время силы. Прекрасно, когда сам дом содействует этому и наполняет хозяина силами и здоровьем. Это совершенно реально в том случае, когда дом будет выполнен из хвойной древесины. Например, сосновый сруб источает полезные растительные вещества фитонциды, которые обеззараживают помещения, уничтожают бактерии и вирусы, воздействуют на дыхание человека, словно природная, антисептическая ингаляция. В доме из соснового бруса вам не понадобится климатическая техника, вентиляция с фильтрами и очистители воздуха. Вы сможете просто жить в свое удовольствие, наполняясь силой красоты и животворящей энергии природы. Такой комфорт просто неоценим! А мы предлагаем вполне доступные цены на деревянные конструкции домиков, которые вы можете в большом разнообразии выбирать в каталоге на нашем сайте. Уверены, что после прочтения статьи вы обязательно задумаетесь о возможности приобретения деревянного дома. И мы с радостью воплотим ваши замыслы в жизнь!