Предприятие «Доминант» строит деревянные срубы домов и бань из соснового бруса. Поэтому отвечая на вопрос про то, какие бывают разновидности бань, наш ответ будет – бани из оцилиндрованного бревна, сухого профилированного бруса, а также бани из параллельного бруса с арболитом. Но, согласитесь, ведь в самом деревянном сооружении организовать банные процедуры можно тоже по-разному! Мы с вами по большей части привыкли к классической баньке с парными процедурами или сухой сауне. А их оказывается гораздо больше видов. Давайте мы вам расскажем про то, какие виды бань есть и, возможно, вам захочется заказать у нас свой деревянный сруб баньки!
Как работает любая баня?
Традиционно под баней понимают помещение для мытья, но баня также подразумевает и весь комплекс процедур воздействия на человека горячего воздуха, воды и пара соответственно. Отвечая на вопрос, как работает баня, обязательно скажем: баня оздоравливает организм и успокаивает нервы. Это самое главное. А в деталях добавим, что баня очищает поры, выводит токсины, улучшает кровообращение и метаболизм, повышает иммунитет. Как же достигается этот чудотворный эффект? А вот как. Принцип действия любой баньки заключается в нагревании тела. При нагревании организма, в нем включаются защитный процесс и начинает выделяться пот для охлаждения, через который происходит очищение и выведение токсинов. Любая баня работает на комбинации из высокой температуры и необходимой степени влажности. И в различных видах бань эти комбинации устраивают по-разному, от чего зависит то, как чувствуют себя люди во время банных процедур. Сейчас мы вам расскажем, чем отличаются между собой разные виды бань.
Античные бани
В древних письменах найдены описания походных бань скифских племён. Чтобы соорудить баню, в те времена устанавливали жерди и связывали в виде юрты, обтягивая войлоком. Внутри раскаливали камни и выливали на них травяной отвар, создавая пар или бросали на камни семена конопли, чтобы получить наркотический дым. Индейские племена Америки использовали такое же сооружение для получения пара из грибного, галюциногенного раствора. Древние банные ритуалы, которые должны были вводить присутствующих в состояние наркотического транса с иллюзорными видениями трансформировались со временем в процедуры мытья. Известный древнегреческий врач Гиппократ многим больным прописывал именно банные процедуры. А в странах Древнего Востока, к которым относилась Индия, Китай и Египет начали строить комфортабельные бани. В ходе завоеваний римских легионеров Древней Греции, на освоенных территориях римляне строили термы.
Римские термы
Римские термы заслуживают отдельного внимания и как комплекс сооружений, и как целый ритуал омовения и оздоровления. Термы сооружались из камня поблизости от термальных источников (отсюда и название римских бань). К тому же термы почти всегда соседствовали с другими общественными заведениями - спортивными сооружениями и библиотеками. Богатое внутреннее убранство терм всегда должно было подчеркивать величие римской империи. Количество самих помещений составляло от 8 - 10. Причем в каждом последующем помещении температура возрастала. Первым было помещение раздевалки, которое называлось аподетриум, откуда уже без одежды проходили в тепидариум с температурой тела человека и слегка повышенной влажностью - 40%. В следующем помещении влажность повышалась до стопроцентного максимума, а температура достигала 50 °С. В следующем помещении, которое называлось лакониум, устраивался открытый очаг, доводящий температуру до 80 °С. В этом помещении тело умасливалось и очищалось скребками. После этой процедуры следовал фрипидариум с двумя бассейнами. В одном бассейне была холодная вода 12 °С, как в горной реке, а другой бассейн наполнялся горячей водой 37 °С для контрастных омовений. По окончанию купаний вода из бассейнов вычерпывалась вручную, потому что еще не было канализации. Завершающее помещение – лавариуме, было отведено под массаж и растирания, которые выполнялись служителями терм. Современные термы функционируют по такому же принципу как в древности.
Египетский рассул
Древние египтяне были очень чистоплотными и посещали баню (рассул) до четырех раз в день. Ведь всем известно, как жарко в Египте, и постоянно хочется окунуться либо принять душ. Первые египетские бани состояли из 2-х этажей. Нижний этаж отводился полностью под подогрев воды. По специальным медным трубам вода и пар подавались на второй этаж с бассейном и многоярусными каменными лежаками, где поддерживалась температура 40 °С, а влажность составляла 80%. После использования вода уходила в жилые дома по другим трубам. Бани в Египте служили лечебницами, где люди не только отмывались от грязи, используя мыло из воска, но и оздоравливались. В бане работали служащие, которые делали массаж и обертывания глиной рассул. Такие банные процедуры сохранились до сегодняшних дней. Человека натирают глиной, постепенно повышая температуру и влажность помещения. Глина смывается через 30 минут, оставляя эффект пилинга.
Турецкий хаммам
В Турции бани расположены практически на каждом шагу и представляют собой целую культуру очищения. Так как Турция относится к мусульманским странам, тут во всем учитывается религиозная специфика, а турецкая парная разделяется на мужские и женские отделения. Хаммам строят и отделывают мрамором в стиле, свойственном турецким народам.
В структуру хаммама заложен принцип пяти лучей. Первое помещение турецкой бани – это предбанник (джамекян). Далее, следует помещение для отдыха (чебек) после мытья, а затем непосредственно само банное помещение (согулюк). Парные процедуры начинают с массажа сухой шерстяной рукавичкой, после чего покрывают мыльной пеной тело, одновременно массажируя человека.
Огромный котел с водой и специальными отверстиями для пара, расположенный на печи, создает наиболее щадящий микроклимат при температуре 40-50°С и максимальной влажности 100%. В хаммаме всегда теплые полы, так как в них проходят трубы парогенератора. Комната, имитирующая турецкий хаммам, до сих пор выступает незаменимым атрибутом любого банного комплекса.
Русская баня
Баню на Руси называли мовня, влазня или мыльня. Она состояла из помещения парной с деревянными полками, печью-каменкой и бочкой воды. Издавна знали, что самый жаркий пар поднимается вверх, и оборудовали под потолком полки для самых опытных парильщиков, которые могли выдерживать температуру до 100 °С.
В русских банях было два способа протопить баньку – по-черному и по-белому. В бане по-черному отсутствовал дымоход, весь дым при этом оставался внутри, покрывая все поверхности черной сажей. После протапливания проветривали угарный газ, мыли поверхности от сажи и шли париться, плотно закрыв за собой дверь. В таких условиях погибали абсолютно все микробы и достигалась абсолютная стерильность. Благодаря этому в таких банях в старину даже принимали роды. А по-белому бани протапливаются и по сей день, когда дымоход выводит дым из помещения через трубу. Русская баня всегда была символом гостеприимства, а банный день был по субботам. Самый известный атрибут русской бани - веник из березы либо дуба. После полного разогрева тела в русской бане принято принимать контрастные процедуры – обливаться холодной водой или растираться снегом.
Финская сауна
Пожалуй, единственное слово на финском языке, которое весь мир понимает без перевода – это сауна. Сауна выступает национальной гордостью финнов и присутствует почти во всех домах Финляндии. Сауна, как и баня, оснащена топкой с дымоходом и полками на разной высоте. Температура в сауне зашкаливает до 110 °С, при этом влажность не превышает 20%. В Финской сауне создается наиболее экстремальный микроклимат, в котором достаточно находиться не более десяти минут, чтобы хорошенько пропотеть. После парилки финны окунаются в бассейн и возвращаются. Количество заходов неограниченно. Сухой пар финской бани рекомендуют для очищения верхних дыхательных путей. Пиво – самый распространенный напиток после сауны у финнов.
Шведская басту
Это очень компактная, зачастую мобильная баня, которую запросто можно соорудить у себя на даче или на балконе. Это камера из обшитых теплоизоляцией панелей. В ней устанавливается электрическая печь и парогенератор, для поддержания микроклимата с температурой 65 °С и влажностью 60-65%. Главная особенность басту – вентиляция, которая расположена невысоко от пола, из-за чего в такой бане очень легко дышится.
Инфракрасная сауна
Относится к японским разработкам. Появилась инфракрасная сауна сравнительно недавно – в шестидесятых годах прошлого столетия. Это невероятное изобретение, ведь инфракрасные лучи известны своей способностью проникать в глубь мышечных волокон и суставов, оказывая прогревание и заживление, что очень полезно для спортсменов в особенности. Инфракрасная энергия позволяет очищать, оживлять и омолаживать кожу, подавляя вирусы и бактерии. Инфракрасные нагреватели в сауне поддерживают температуру 40-50 °С. ИК сауна, как правило, представляет собой деревянную камеру небольшого размера со стекляной дверцей. Рекомендуемая длительность посещение сауны не более 20 минут, после чего принимается душ.
Индийская сведана
Это даже не баня, а расслабляющий ритуал из индийского медицинского учения Аюрведа. Во время сведаны обязательно ставят тихую, умиротворяющую музыку и зажигают аромалампу. Ритуал сведаны начинается с лашли, что означает омовение ног водой с эфирными маслами и массаж активных точек ступни. После лашли все тело натирается специальной пастой, которую готовят из растительного масла и травяной пудры. Эта целебная мазь называется удвартана. Затем человек помещается в специальную деревянную бочку, под которой располагается емкость с горячим травяным настоем. Настой испаряется в бочку сквозь специальную решетку, нагревая тело и насыщая целебной силой трав.
Через 20 минут с помощью пасты из муки из орехов кожа очищается и готовится к массажу в 4 руки - абхьнга. При этом также проводится широдхара – проливается тонкая струйка кунжутного масла в область «третьего глаза». Финальная часть сведаны – травяной чай.
Японская фурако и офуро
Японская фурако очень напоминает закарпатские чаны. Процедура проходит в деревянной емкости, наполненной горячей водой с травами. Размер емкости позволяет помещаться в ней нескольким людям одновременно. Высота такой бочки обычно составляет не более 130 см. Внутри сделаны лавочки, на которых можно сидеть. В фурако следует располагаться таким образом, чтобы область сердца была над поверхностью воды, то есть плечи и шея открыты. Под днищем или сбоку емкости расположена печка, подогревающая воду до 45°С. Подогреваться в фурако рекомендуется не дольше 10 минут.
Офуро подразумевает собой прямоугольную деревянную ванну длиною 2 м. Ее наполняют древесными опилками, пропитанными эфирными маслами или травяными экстрактами, наполняют галькой или даже вулканическим пеплом.
Любой из этих наполнителей подогревают, чтобы в течение 15 минут человек, присыпанный этим наполнителем, прогрелся и пропотел. Фурако и офуро, как правило, чередуются несколько раз после чего рекомендуется пройти процедуру массажа.
Есть еще множество разновидностей и вариаций банных процедур. Мы рассказали вам о самых распространенных в мире. Вы и сами бывали, наверное, в банных комплексах на термальных источниках или спа-центрах, где оборудованы перечисленные бани, и можно выбирать банный микроклимат и способ банных процедур на свой вкус. А у нас есть опыт строительства любых деревянных построек, в том числе и банных комплексов, поэтому мы всегда готовы дополнить очаровательной бревенчатой банькой ваш комплекс отдыха. А уж какой именно вид банных процедур вы будете предлагать в своей баньке – можно выбрать из сегодняшней статьи!